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Día Nacional de la Nutrición: Hidratación también es salud
28 mayo 2016
Estar hidratados es un requisito para la salud y es esencial para la vida: se pueden pasar varias semanas sin comer, pero solo unos pocos días sin beber.
Siete de cada 10 españoles bebe menos agua de lo recomendado
26 mayo 2016
La ingesta ideal en adultos debe ser de 2,5 litros al día para hombres y de 2 litros para mujeres
La receta para comer bien en el trabajo
25 mayo 2016
Hacerlo frente al ordenador retrasa la sensación de saciedad y lleva a ingerir una menor variedad de alimentos
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